Çocuğunuzun İştahını Açacak Tavsiyeler

Çoğu anne baba çocuklarının iştahsız olduğundan, düzenli beslenmediklerinden şikâyet eder

Çocuğunuzun İştahını Açacak Tavsiyeler

Aslında anne ve baba doğru tavırları sergileyerek çocuklarının iştahını açabilirler. “Bunu nasıl başarabiliriz?” dediğinizi duyar gibiyim. Uzatmadan konuya geçelim.

Çocuğunuza asla zorla yemek yedirmeyin. Ne kadar ısrar ederseniz çocuğunuz yemekten o kadar soğuyacak ve asla istediğinizi yapmayacaktır.

Bunun yerine yemeği çocuk için çekici kılmalısınız. Yemeği çocuğun ilgisini çekebilecek şekilde küçük soslarla süsleyebilirsiniz veya yemeği yemesi için küçük oyunlar oynayabilirsiniz.

Çocuğunuzun iştahına göre günlük bir yemek planı yapın ve bu plana sadık kalarak çocuğunuza yemek yedirin. Aralıklarda çocuğunuzun yemek yememesine dikkat edin çünkü öğün arasında yenilen yemek iştahı kapatır. Ne yemek yemek ister, ne de tam doymuş olur.

Bunların yanı sıra yemeklerin birbirinden zıt tatlarda olmamasına özen gösterin. Çocuklar bu ani değişimleri sevmezler.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER