Sinüzit nedir?

Her yıl dünyada 40 milyon insanın muzdarip olduğu, insanın hayatını zindana çeviren bu hastalıktan doğal yollarla kurtulmak mümkün. Tamamen doğal ve bitkisel yöntemler uygulanarak kişi enfeksiyonu tedavi edebilir.

Sinüzit nedir?

Tedavi işlemlerine başlamadan önce sinüsün ve sinüzitin ne olduğunu da bilmemiz gerekir. Sinüs; burundaki göz ve çevresindeki hava dolu kanallara verilen isimdir. Sinüzit ise sinüslerin iltihaplanması sonucu oluşan hastalığa denir.

İki tür sinüzit vardır; akut ve kronik sinüzit.

Eğer hasta 3 ay içinde iyileşir ve sinüzit etkilerinden kurtulursa akut, kurtulamazsa kronik sinüzit olarak adlandırılır. Aşağıdaki doğal ve bitkisel yöntemlerin sonucunda sinüzitiniz hala devam ediyorsa, sağlık kuruluşuna gidip göstermenizi tavsiye ediyoruz. Bunun yanında sinüzit hemen herkeste karşımıza çıkabilir ama sinüzitin çıkmasını tetikleyen bazı faktörler var.

Peki, sinüzit daha çok kimlerde görülür?

Sigara dumanına maruz kalanlarda,

Burun veya solunum yollarında alerjisi olanlarda,

Gastroözefagealreflü hastalığı olanlarda,

Orta kulak iltihapları olanlarda,

Bağışıklık sistemi zayıflıkları olanlarda,

Burunda septum eğrilikleri olanlarda ve

Yuva, okul gibi kalabalık ortamlarda bulunanlarda görülme riski daha fazla.

Mümkün olduğunca yukarıdakilerden uzak durmaya çalışın. Etkileyebilecek hastalıklar var ise tedavi yollarını arayın.

Önemli Not: Buharla solunum tedavi yöntemleri yüksek kan basıncı, kalp rahatsızlıkları ya da merkezi sinir sistemi bozuklukları olan küçük çocuklar, hamile kadınlar ve hastalar için uygun olmayabilir.

Sinüzitten kurtulmak için uygulanabilecek en iyi doğal ve bitkisel tedavi yöntemleri:

1. Papatya Kürü:

Akut sinüzit için en etkili yöntem buhar solunmasıdır.  Sıcak buhar burun tıkanıklığını temizleyerek sinüsleri açar. Ayrıca burunun tahriş olmasını da engeller ve daha hızlı iyileşmenizi sağlar.

1. Bir kaba yarım litre kadar su koyup, kaynatın.

2. Kaynamakta olan suyun içine 3 çorba kaşığı kurutulmuş kır papatyası atın.

3. Daha sonra boydan boya uzanıp, başınıza havlu veya bez ile örtün.

4. Suyun buğusunda bekleyip, normal şekilde nefes alıp verin.

5. Bu tedaviyi 5-10 dakika uygulayıp, her gün tekrarlayın.

6. Burnunuzdan akıntı gelmeye başladığında 3 gün ara verin.

7. Üç günün ardından sinüzit kuruyana kadar tedaviye devam edin.

8. Tedavinin yarım bırakılması sinüzitin tekrar etmesine sebep olabilir.

2. Nane ve Okaliptüs Yağı:

Bu yöntemde ilk madde gibi buharın solunmasıyla yapılır. Papatya küründen farklı olarak nane ve okaliptüs yağı kullanılır. Ayrıca papatya kürüne göre balgam söktürücü özelliği de vardır.

1. Kabın içerisine sıcak su ile doldurun.

2. Birkaç damla nane ve okaliptüs yağını sıcak suya ekleyin.

3. Ardından başınızı havlu veya bez ile örtün.

4. Birkaç dakika buharı soluduktan sonra işlemi bitirin.

5. İşlemi burnunuzdan akıntı gelene kadar günde iki kez tekrar edin.

6. Bunların yanında sıcak duşta buharı solumakta sinüzite iyi gelir.

3. Tuzlu Su:

Tuzlu su çözeltisi akut sinüzit tedavisinde kullanılan en etkili yöntemlerden biridir. Burna çekilen tuzlu su mukusu incelterek enfeksiyonun dışarı atılmasını sağlar. Ayrıca burun deliklerini de nemlendirir.

 1. Üç bardak kadar suyu kaynatıp, sonrasında ılıyana kadar bekletin.

2. Su ılıdıktan sonra bir çay kaşığı deniz tuzunu suda eritin.

3. Eczanelerden burun yıkama kabı alın veya bu işlemi elle de yapabilirsiniz.

4. Eritilen suyu kaba doldurup birer damla her iki burun deliğinize de damlatın.

5. Damlatırken kafanızı yana yatırırsanız, su kanallara daha iyi ulaşır.

6. Birkaç gün boyunca işlemi günde iki kere tekrar edin.

4. Deniz Suyu:

Diğer maddelerden farklı olarak bu işlemi sadece yaz mevsiminde yapabilirsiniz. Her denize girdiğinizde burnunuz istemsiz akmaya başlar. Bunun sebebi denizdeki tuz oranı. Denizdeki tuz burnunuzdaki sinüsleri temizleyerek, mikrobun burundan akmasını sağlar.

1. Kıyı kesimlerde nefesinizi tutarak denize kafanızı sokup çıkartın.

2. Eğer yapabilirseniz denizde el üstünde,  ters şekilde 2-3 saniye durmaya çalışın.

3. Kafanızı çıkardıktan sonra elinizde burnunuzu yukarıdan aşağıya doğru temizleyin.

4. Bu işlemi 5-10 dakika boyunca tekrarlayın.

5. Tedavi süresince ağzınızdan su yutmamaya da dikkat edin. J

5. Sarımsak ve Karanfil:

Sarımsak sinüslerdeki mikrobun daha kolay atılmasını sağlar. Sarımsak ayrıca doğal antioksidan, antibiyotik ve bağışıklık arttırıcı özelliklere sahiptir.

1. Küçük bir kabın içine suyu koyup kaynatın.

2. Kaynar suya 2 ince doğranmış sarımsak ve karanfil ekleyin.

3. Bir bez veya havlu ile başınızı örterek 5 dakika boyunca buharı soluyun.

4. Bu işlemi günde iki defa tekrarlayın.

5. Ayrıca günde bir adet taze sarımsağı pişmiş veya çiy olarak yiyebilirsiniz.

6. Elma Sirkesi:

Elma sirkesi, enfeksiyonun vücuttan atılmasında büyük rol oynar. Mukusu daraltarak sinüsten mikrobun temizlenmesine yardım eder. Sinüzit vb. hastalıkların tekrarlanmaması içinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

1. Bir bardak ılık suya 2 çay kaşığı ham elma sirkesini döküp, karıştırın.

2. Karışımı içebilmek için 1 çay kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.

3. Günde 3 defa karışımı hazırlayıp birkaç gün boyunca için.

Güncelleme Tarihi: 21 Ocak 2017, 14:36
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER